Het algoritme geeft niets om lengte. Alleen om of mensen blijven kijken.
Er circuleert al jaren een misverstand in de sportindustrie: kort is altijd beter op Instagram. Vijftien seconden, maximaal dertig, anders haakt iedereen af. Ik snap waar het vandaan komt, maar het klopt niet. Wat het algoritme echt meet is completion rate: het percentage kijkers dat jouw video helemaal uitkijkt. Een video van 90 seconden die mensen tot het einde houdt, presteert beter dan een video van 15 seconden waarbij de helft na 8 seconden wegveegt. De vraag is dus niet hoe kort je kunt maken. De vraag is: hoeveel tijd heeft jouw verhaal nodig om de kijker iets te geven?
Wat het algoritme nu beloont, in 2026
Instagram rangschikt Reels op een combinatie van signalen: completion rate, saves, shares en herhaalde views. Completion rate staat bovenaan. Dat betekent: als mensen jouw video afkijken, zelfs twee of drie keer, trekt het algoritme de conclusie dat het de moeite waard is en laat het de video aan meer mensen zien. Saves en shares versterken dat signaal, maar ze volgen pas als de video al goed doorloopt.
Elke week posten zonder dat het wat oplevert?
Schrijf in twee zinnen waar het vastloopt. Je krijgt binnen één werkdag antwoord van Mark zelf, of prik meteen een moment in de agenda.
Wat dat in de praktijk betekent: een video van 60 tot 90 seconden met een sterke opbouw presteert vaak beter dan een video van 15 seconden die geen ruimte laat voor context. Niet omdat langer per definitie beter is, maar omdat veel onderwerpen in de sportsector uitleg vragen. Een schoen, een trainingsschema, een racefiets, een voedingsprotocol: dat zijn geen producten die je in 10 seconden begrijpt. En als de kijker het niet begrijpt, slaat hij op.
De ranges die ik in de praktijk gebruik
Voor contentstrategie werk ik met drie globale ranges, afhankelijk van het doel van de video.
7 tot 15 seconden: alleen als de punchline al in het eerste frame zit. Actiebeelden, een finish, een spectaculaire val of een technische beweging die zichzelf uitlegt. Geen ruimte voor opbouw, dus geen opbouw proberen. Dit werkt voor emotie en herkenning, niet voor uitleg of product.
30 tot 60 seconden: de werkplek van de meeste sportmerken. Lang genoeg voor één punt goed te maken, kort genoeg dat de kijker het gevoel heeft dat het snel ging. Dit is ook de range waar je het meeste kunt winnen met een goede hook in de eerste drie seconden en een duidelijke structuur.
Nieuwsbrief
Krijg de beste social & video tips in je inbox.
Eén mail per maand. Concrete tactieken, geen ruis. Uitschrijven kan altijd.
60 tot 90 seconden: voor producten of onderwerpen die context vragen. Een carbon racefiets van drieduizend euro verkoop je niet in 20 seconden. Een voedingsstrategie voor een marathon ook niet. Als je onderwerp vraagt om opbouw, geef het die opbouw dan ook. Maar dan moet elke seconde werken. Geen padding, geen onnodige intro's, geen logo-animations van vijf seconden.
Stel je voor: 15 seconden versus 75 seconden voor hetzelfde product
Veel sportmerken herkennen dit scenario. Je hebt een product dat uitleg vraagt, want zonder context weet de kijker niet wat hij ziet of waarom het hem iets aangaat. Iemand leest ergens dat korte Reels beter presteren en kapt elke video af op 15 seconden. Resultaat: een video die begint met beelden van het product, geen context geeft en eindigt voordat de kijker heeft begrepen wat hij eigenlijk ziet. De kijker veegt weg. Completion rate: laag. Bereik: laag.
Stel je voor dat datzelfde merk dezelfde video anders aanpakt: 75 seconden, een hook die in de eerste drie seconden een herkenbaar probleem benoemt, dan een korte uitleg van wat het product doet, dan een concrete situatie waarin het werkt. De kijker herkent het probleem, blijft hangen voor de uitleg, slaat de video op voor later. Completion rate: hoog. Bereik: hoog. Het product is niet veranderd. De lengte is veranderd, en de structuur.
De valkuil: lengte als excuus voor geen structuur
Hier gaat het mis. Een video van 90 seconden is geen garantie voor goed bereik. Een video van 90 seconden zonder duidelijke hook, zonder logische opbouw en zonder reden voor de kijker om te blijven, is gewoon een lange video die mensen wegzappen. Lengte geeft je ruimte, geen voordeel.
Wat ik regelmatig zie bij sportmerken: de eerste tien seconden zijn een logo-animation of een shot van kantoor, gevolgd door iemand die zegt 'hoi, welkom bij onze video over...'. Op dat moment is de kijker al weg. De hook moet in de eerste twee, drie seconden zitten. Niet de intro, de hook. Een probleem, een vraag, een beeld dat spanning zet. Daarna pas de rest.
En dit is precies de reden waarom content gemaakt door mensen die de sport zelf niet doen zo vaak mislukt. Niet omdat het product niet goed is, maar omdat iemand van buiten de cultuur niet weet wat de kijker al weet, wat hem bezighoudt en waar hij op afhaakt. Een wielrenner herkent een slechte fietshouding in één oogopslag. Een hardloper weet meteen of iemand daadwerkelijk traint of alleen over trainen praat. Als de content die nuance mist, mist de kijker de verbinding en veegt hij weg.
Begin vandaag nog
Als je niet zeker weet waar jouw Reels nu staan, op lengte, op completion rate, op structuur, dan is de gratis analyse op betterview.nl/analyse een goed startpunt. Je vult je handle in en ziet meteen waar je kanaal staat. Geen verplichtingen, wel een concreet beeld van wat er beter kan.